NOUVEAUTÉS À LA UNE
Découvrez dans cette collection les dernières vidéos publiées chaque semaine !
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30/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Julie
Votre nouveau replay Barreshape est dispo !
Julie vous embarque pour 55 minutes de flow intense, précis et motivant pour réveiller toute la silhouette.
Un cours studio à vivre chez vous, quand vous voulez. À vos tapis ! -
24/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Géraldine
(Re)vivez 57 minutes d’un Barreshape complet avec Géraldine : un cours guidé avec précision, énergie et bienveillance pour renforcer tout le corps, améliorer la posture et réveiller vos muscles en profondeur. L’alliance parfaite entre exigence, élégance… et plaisir de bouger.
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Retrouvez ici le workout du 24-11-2025
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Un enchaînement efficace pour bouger à votre rythme. Commencez avec 10 min de Warm Up avec Margaux, poursuivez avec 57 min de Barreshape avec Géraldine, et terminez par 13 min de Focus Fessiers avec Marilou. Un combo à moduler selon votre énergie de la semaine !
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17/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Julie
(Re)vivez 54 minutes de Barreshape avec Julie dans l’énergie d’un cours studio. Un flow structuré et engageant pour renforcer le centre, tonifier bras, jambes et fessiers, et allonger l’ensemble de la silhouette. Respiration, puissance et bonne humeur garanties !
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Retrouvez ici le workout du 17-11-2025
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17 min de BarreStretch Express avec Vasiliki, 54 min de Barreshape avec Julie, et pour finir, 10 min de Pilates & Shape Spécial bras avec Alice.
On sculpte, on étire, on se renforce. -
10/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Séverine
(Re)vivez cette Live Class Barreshape de 55 minutes guidée par Séverine, une séance complète pour activer tout le corps en profondeur.
Entre énergie, précision et élégance du mouvement. -
Barreshape Express Camille 30 min
Pas besoin d’une heure pour sentir son corps travailler !
Avec ce Barreshape Express de 30 minutes, Camille vous guide dans un flow complet, rythmé et ultra efficace pour activer tous les groupes musculaires, améliorer la posture et rebooster l’énergie.
