Un format express mais ultra efficace pour faire chauffer les jambes ! Julie vous guide dans une routine ciblée de 12 minutes pour tonifier, affiner et renforcer cuisses et fessiers. À glisser dans votre semaine pour un boost sculptant… même quand vous manquez de temps.

Sophie vous embarque dans un Barreshape Express de 38 min qui va réveiller chaque muscle. Un flow rythmé, précis et sans temps mort, pour sculpter bras, jambes, abdos et fessiers.

(Re)Retrouvez Héléna pour une séance de Pilates & Shape à la fois douce et intense, captée en live depuis notre studio. Un flow précis pour renforcer le centre, tonifier la silhouette et allonger les lignes. Un moment pour bouger, respirer, et vous reconnecter à votre corps avec fluidité et énergie.

Un début d’année qui donne le ton ! Retrouvez Sarah pour 55 minutes de Barreshape Full Body en replay : une séance complète pour activer, sculpter et rebooster votre énergie. Une invitation à reprendre le mouvement avec engagement, fluidité… et beaucoup de motivation.

Une expérience unique avec la fondatrice de Barreshape : précision, énergie et élégance au service de votre bien-être.

Retrouvez Séverine pour une séance signature de 55 minutes, captée en studio, pour allonger, tonifier et activer chaque muscle avec précision

Pas besoin d’une heure pour se challenger : Julie vous propose 30 minutes de Barreshape express pour activer, tonifier et recharger les batteries

Votre nouveau replay Barreshape est dispo !
Julie vous embarque pour 55 minutes de flow intense, précis et motivant pour réveiller toute la silhouette.
Un cours studio à vivre chez vous, quand vous voulez. À vos tapis !

(Re)vivez 57 minutes d’un Barreshape complet avec Géraldine : un cours guidé avec précision, énergie et bienveillance pour renforcer tout le corps, améliorer la posture et réveiller vos muscles en profondeur. L’alliance parfaite entre exigence, élégance… et plaisir de bouger.

(Re)vivez 54 minutes de Barreshape avec Julie dans l’énergie d’un cours studio. Un flow structuré et engageant pour renforcer le centre, tonifier bras, jambes et fessiers, et allonger l’ensemble de la silhouette. Respiration, puissance et bonne humeur garanties !

(Re)vivez cette Live Class Barreshape de 55 minutes guidée par Séverine, une séance complète pour activer tout le corps en profondeur.
Entre énergie, précision et élégance du mouvement.

Pas besoin d’une heure pour sentir son corps travailler !
Avec ce Barreshape Express de 30 minutes, Camille vous guide dans un flow complet, rythmé et ultra efficace pour activer tous les groupes musculaires, améliorer la posture et rebooster l’énergie.