NOUVEAUTÉS À LA UNE
Découvrez dans cette collection les dernières vidéos publiées chaque semaine !
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11 itemsWorkout de Noël 🎅🎄
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Entre deux moments festifs, offrez à votre corps ce qu’il aime : une routine complète pour activer, sculpter et vous faire du bien !
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Retrouvez ici le workout du 15-12-2025
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Cette semaine, on prépare les fêtes version Barreshape : jambes galbées avec Ally durant 10 min, un cours haut du corps tonique avec Héléna de 29 min, et flow complet en studio avec Géraldine de 55 min.
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15/12/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Géraldine 1h
Une expérience unique avec la fondatrice de Barreshape : précision, énergie et élégance au service de votre bien-être.
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Retrouvez ici le workout du 08-12-2025
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Cette semaine, mixez les formats et les styles pour réveiller tout le corps : 15 min de Fessiers On Fire avec Sophie, 30 min de Barreshape Express avec Julie, et 55 min de Barreshape en replay live avec Séverine. Court, ciblé ou complet… à vous de jouer
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07/12/2025 - NEW ! Replay Live Class Barreshape avec Severine
Retrouvez Séverine pour une séance signature de 55 minutes, captée en studio, pour allonger, tonifier et activer chaque muscle avec précision
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NEW ! Barreshape Express Julie 30 min
Pas besoin d’une heure pour se challenger : Julie vous propose 30 minutes de Barreshape express pour activer, tonifier et recharger les batteries
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Retrouvez ici le workout du 01-12-2025
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Cette semaine, enchaînez trois formats qui font du bien et qui font effet. Lancez-vous avec 55 minutes de Barreshape en live replay avec Julie pour activer chaque muscle dans un flow engagé. Continuez avec 30 minutes express avec Séverine pour sculpter en profondeur même les jours pressés, puis f...
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30/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Julie
Votre nouveau replay Barreshape est dispo !
Julie vous embarque pour 55 minutes de flow intense, précis et motivant pour réveiller toute la silhouette.
Un cours studio à vivre chez vous, quand vous voulez. À vos tapis ! -
24/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Géraldine
(Re)vivez 57 minutes d’un Barreshape complet avec Géraldine : un cours guidé avec précision, énergie et bienveillance pour renforcer tout le corps, améliorer la posture et réveiller vos muscles en profondeur. L’alliance parfaite entre exigence, élégance… et plaisir de bouger.
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Retrouvez ici le workout du 24-11-2025
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Un enchaînement efficace pour bouger à votre rythme. Commencez avec 10 min de Warm Up avec Margaux, poursuivez avec 57 min de Barreshape avec Géraldine, et terminez par 13 min de Focus Fessiers avec Marilou. Un combo à moduler selon votre énergie de la semaine !
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17/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Julie
(Re)vivez 54 minutes de Barreshape avec Julie dans l’énergie d’un cours studio. Un flow structuré et engageant pour renforcer le centre, tonifier bras, jambes et fessiers, et allonger l’ensemble de la silhouette. Respiration, puissance et bonne humeur garanties !
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Retrouvez ici le workout du 17-11-2025
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17 min de BarreStretch Express avec Vasiliki, 54 min de Barreshape avec Julie, et pour finir, 10 min de Pilates & Shape Spécial bras avec Alice.
On sculpte, on étire, on se renforce. -
10/11/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Séverine
(Re)vivez cette Live Class Barreshape de 55 minutes guidée par Séverine, une séance complète pour activer tout le corps en profondeur.
Entre énergie, précision et élégance du mouvement. -
Barreshape Express Camille 30 min
Pas besoin d’une heure pour sentir son corps travailler !
Avec ce Barreshape Express de 30 minutes, Camille vous guide dans un flow complet, rythmé et ultra efficace pour activer tous les groupes musculaires, améliorer la posture et rebooster l’énergie.
