Retrouvez Julie dans un replay live de 55 minutes pour un Barreshape complet, rythmé et précis. Une séance pour sculpter, tonifier et vous challenger dans l’énergie du studio.

(Re)vivez une live class de 55 minutes avec Séverine et retrouvez l’énergie du studio. Une séance complète pour activer chaque muscle, tonifier la silhouette et renforcer en profondeur avec précision et fluidité. Un rendez-vous idéal pour vous challenger et faire le plein d’énergie.

Retrouvez Julie pour une live class de 55 minutes de Barreshape : un flow complet pour renforcer, sculpter et allonger la silhouette dans l’énergie du studio.

Revivez l’intensité d’une Live Class avec Sophie et offrez à votre corps 55 minutes de mouvement, de précision et de renforcement profond.

Retrouvez Julie dans un replay inédit de Pilates & Shape pour renforcer le centre, tonifier le haut du corps et allonger la silhouette avec précision. Un flow maîtrisé qui allie contrôle, respiration et énergie.

Revivez l’intensité d’une Live Class avec Séverine et offrez à votre corps 55 minutes de mouvement, de précision et de bien-être.

Direction le studio pour 53 minutes de Barreshape aux côtés de Julie ! Un flow puissant et maîtrisé, qui allie énergie et précision pour sculpter l’ensemble du corps. Fessiers, bras, abdos… tout y passe, dans la bonne humeur et l’intensité propre à nos live. À faire et refaire pour un shot d’éner...

Une séance complète de 55 minutes en replay avec Ambre, pour travailler intensément avec élastique, ballon et barre. Chaque mouvement est pensé pour engager les muscles en profondeur et vous challenger tout en fluidité. Un entraînement précis, rythmé et sculptant, comme on les aime chez Barreshap...

En 19 minutes, Julie vous propose une séquence ciblée pour renforcer la sangle abdominale et sculpter les bras avec contrôle. Un format efficace à intégrer facilement dans votre routine.

Un cours de Barreshape complet et énergisant avec Séverine, à revivre en replay pour renforcer tout le corps et retrouver la sensation d’un cours studio, où que vous soyez.

(Re)vivez 55 minutes de Barreshape avec Ambre dans l’énergie d’un cours studio. Une séance fluide et engagée pour activer chaque zone du corps, améliorer la posture et retrouver cette sensation unique d’un entraînement complet… à la fois puissant et bienveillant. À savourer où vous voulez, quand ...

Un format express mais ultra efficace pour faire chauffer les jambes ! Julie vous guide dans une routine ciblée de 12 minutes pour tonifier, affiner et renforcer cuisses et fessiers. À glisser dans votre semaine pour un boost sculptant… même quand vous manquez de temps.

Sophie vous embarque dans un Barreshape Express de 38 min qui va réveiller chaque muscle. Un flow rythmé, précis et sans temps mort, pour sculpter bras, jambes, abdos et fessiers.

(Re)Retrouvez Héléna pour une séance de Pilates & Shape à la fois douce et intense, captée en live depuis notre studio. Un flow précis pour renforcer le centre, tonifier la silhouette et allonger les lignes. Un moment pour bouger, respirer, et vous reconnecter à votre corps avec fluidité et énergie.