13 min de Ballerina Arms avec Karolina, 34 min de Dance Cardio POP45 avec Camille, puis 55 min de Barreshape en replay live avec Sophie. Un trio pour varier les plaisirs ! 🤍

11 min de Focus Abdos avec Marilou, 45 min de Barreshape Full Body avec Géraldine, puis 55 min de Barreshape en replay live avec Sarah. Un trio complet pour varier vos séances 🤍

15 min de Focus Abdos avec Séverine, 34 min de Barreshape Express avec Margaux, puis 55 min de Barreshape en replay live avec Bérengère. À vous de choisir votre dose de Barre ! 🤍

10 min d’abdos avec Séverine, 35 min de Barreshape Express avec Margaux, puis 55 min de Barreshape en replay live avec Sarah. Trois formats pour bouger selon votre temps et vos envies ✨

Commencez avec 12 min de Barreshape spécial fessiers à 180° avec Sophie, poursuivez avec 43 min de Barreshape Spécial Élastique avec Camille, puis retrouvez Séverine pour 43 min de POP45 en replay live. Une sélection qui joue sur les accessoires, l'énergie et les différentes intensités pour varie...

Commencez avec 11 min de Focus Jambes avec Géraldine, poursuivez avec 35 min de Barreshape Express avec Héléna, puis retrouvez Sarah pour 55 min de Barreshape en replay live. Trois formats, trois durées, à glisser facilement dans votre semaine selon le temps et l’énergie dont vous disposez ✨

Commencez avec 21 min de Legs & Arms avec Séverine, passez à la vitesse supérieure avec 45 min de BarreBLAST avec Camille, puis retrouvez Camille pour 42 min de Pilates & Shape en replay live. Trois séances complémentaires pour varier les intensités 🤍

Commencez avec 15 min de Bikini Blast spécial abdos avec Karolina, faites monter le rythme avec 34 min de Dance Cardio POP45 avec Camille, puis retrouvez 55 min de Barreshape en replay live avec Julie. Une routine complète pour bouger, transpirer et retrouver votre rythme pour la rentrée 🤍

C’est la reprise ! Commencez avec 15 min de Focus Abdos avec Séverine, poursuivez avec 44 min de Barreshape Full Body avec Sophie, puis retrouvez 55 min de Barreshape en replay live avec Sarah. Le trio parfait pour retrouver votre rythme !

Commencez avec 11 min de Focus Abdos avec Alice pour réveiller le centre, poursuivez avec 49 min de Barreshape Full Body avec Sophie pour travailler toute la silhouette, puis terminez avec le replay live de 55 min avec July. Une routine équilibrée pour renforcer, gagner en énergie et prendre du t...

Commencez avec 10 min de Barreshape spécial jambes avec Karolina, poursuivez avec 43 min de Barreshape Spécial Élastique avec Camille, puis retrouvez 55 min de Barreshape en replay live avec Sarah. Une routine complète pour renforcer, sculpter et faire le plein d’énergie.