(Re)découvrez 55 minutes de Barreshape avec Séverine, enregistrées en live pour une immersion totale. Une séance fluide et intense qui combine renforcement, posture et engagement musculaire.

(Re)découvrez 52 minutes de Barreshape avec Camille, enregistrées en live pour une immersion totale. Une séance fluide et intense qui combine renforcement, posture et engagement musculaire. Chaque mouvement est pensé pour sculpter, allonger et activer tout le corps avec justesse. Laissez-vous por...

(Re)plongez dans 45 minutes de Pilates & Shape guidées par Julie, pour renforcer les muscles profonds, allonger la silhouette et retrouver équilibre et stabilité. Une séance fluide, exigeante et accessible à la fois, où chaque mouvement est pensé pour sculpter en douceur et réveiller le corps en ...

(Re)vivez 42 minutes de BarreBLAST avec Camille, un format qui combine cardio, renforcement et endurance dans un flow sans temps mort. Une séance rythmée pour sculpter tout le corps, booster votre énergie et faire monter le cœur… toujours avec le sourire et la bienveillance de votre coach.

Un focus bras de 15 minutes guidé par Camille pour travailler en finesse, réveiller les muscles profonds et tonifier sans jamais alourdir. Des mouvements précis, un rythme soutenu et une posture engagée : tout ce qu’il faut pour ressentir l’intensité… et gagner en légèreté.

Tout niveau - Haltère...

(Re)découvrez un cours complet de Barreshape de 52 minutes avec Sarah, enregistré en live. Une séance fluide et rythmée pour sculpter chaque zone du corps, renforcer en profondeur et améliorer votre posture. Une parenthèse exigeante mais accessible, pour bouger avec précision, énergie… et fierté.

30 minutes de Abs & Ass avec Camille pour réveiller et tonifier les zones clés : fessiers et centre du corps. Une séance fluide et exigeante, pensée pour sculpter avec précision, améliorer la posture et booster la stabilité. Tout ce qu’il faut pour renforcer en profondeur… et se sentir solide, al...

(Re)découvrez toute l’intensité d’un cours live avec Camille dans ce replay de 55 minutes de Barreshape. Une séance complète pour renforcer, allonger et sculpter le corps dans sa globalité, avec justesse, énergie et précision. Un flow exigeant mais accessible, pour ressentir chaque mouvement… et ...

Étirez, détendez et allongez vos muscles en douceur grâce au BarreSTRETCH avec Camille ! Inspiré du Ballet, BarreSTRETCH améliore la grâce, la souplesse et affine la silhouette !
Tout niveau - Tapis - Français

(Re)plongez dans l’énergie du live avec cette séance de 50 minutes de Barreshape guidée par Séverine. Un flow complet pour sculpter chaque zone du corps, renforcer la posture et activer vos muscles en profondeur. Une dose d’intensité et de précision, portée par la bienveillance et la rigueur de S...

(Re)découvrez le flow puissant et élégant de Julie dans ce replay de 45 min de Pilates & Shape. Une séance complète pour renforcer les muscles profonds, allonger la silhouette et améliorer votre posture. Contrôle, respiration et engagement : tout est là pour vous recentrer, vous tonifier… et repa...

(Re)vivez l’ambiance du studio avec ce replay de 45 min de Pilates & Shape guidé par Julie, tourné au cœur de notre studio parisien. Une séance fluide, précise et engageante pour renforcer les muscles profonds, allonger la silhouette et retrouver équilibre et énergie. L’élégance du pilates, le to...

(Re)vivez l’intensité et l’énergie du direct avec cette live class Barreshape full body guidée par Sarah. Pendant 45 minutes, on enchaîne les séquences pour activer chaque muscle, renforcer la posture et tonifier la silhouette. Un entraînement complet, rythmé et motivant, qui mêle exigence, fluid...

Julie vous guide dans un Barreshape Express Full Body, rythmé et complet, pour sculpter chaque zone du corps sans perdre une seconde. Des enchaînements fluides, une posture engagée et un vrai focus sur le centre pour tonifier en profondeur. L’intensité est là, la grâce aussi, parfait pour se chal...

(Re)vivez l’énergie du live avec Géraldine, fondatrice de Barreshape, dans cette séance full body complète et inspirante. Un enchaînement signature mêlant grâce, intensité et précision pour activer chaque muscle et retrouver une posture forte. Une occasion unique de pratiquer aux côtés de celle q...

Prenez 15 minutes avec Julie pour activer en profondeur le bas du corps. Jambes, fessiers, hanches : tout est ciblé pour tonifier et galber. Un format express mais efficace, parfait pour compléter votre routine ou booster votre journée en un rien de temps !

(Re)vivez l’énergie du Abs & Ass de Julie, pour cibler sangle abdominale et fessiers ! Une séance rythmée et motivante, portée par l’ambiance du direct, pour se sculpter ensemble. Même en replay, vous sentirez l’énergie collective et le burn là où il faut !

(Re)vivez 45 minutes de HIIT Barre avec Camille : un mix explosif de cardio et de renforcement avec un twist Barreshape, c'est le moment de donner le meilleur de vous même !

Préparez-vous à faire chauffer la sangle abdominale avec ce Bikini Blast spécial abs & taille guidé par Sophie. Une séance ciblée de 20min pour affiner la taille, renforcer le centre et rayonner tout l’été !

Revivez 55 minutes de Barreshape sur une playlist spéciale 100 % Michael Jackson. Embarquez aux côtés de Camille dans une séance exigeante, où l’on sculpte, on allonge et on renforce au rythme de classiques iconiques du roi de la pop !

Prenez 15 minutes pour vous concentrer sur le haut du corps avec Héléna. Une séance courte mais ciblée pour tonifier les bras, renforcer le dos et les épaules. Un format idéal pour se sentir plus forte, sans brutalité !

Revivez la magie d’une séance pas comme les autres : 45 min de Barreshape ultra festif avec Héléna pour fêter sa 1000e séance ! Au rendez-vous, une énergie débordante, une playlist qui donne le smile et une séance qui va vous faire vibrer !

Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux avec Julie dans cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !

Retour dans les années 2000 avec Julie pour 45 minutes d’Abs & Ass qui font travailler autant les muscles que la bonne humeur ! Sur une playlist nostalgie on sculpte la taille, on galbe les fessiers, et on se laisse porter par le rythme !