Full Body

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Tonifiez votre silhouette et musclez vous en finesse avec Barreshape Full Body, cours de barre fitness complet alternant des exercices d’intensité différente, à la barre ou sur tapis ! Les calories s'envolent, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.

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  • Barreshape Full Body Spécial Grand élastique Ally 15 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Ally au cours de cette séance Barreshape Full Body spéciale grand élastique. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - grand élastique (force ...

  • Barreshape Express Séverine 30 mn

    BarreShape EXPRESS vous offre la même intensité qu’une séance classique. Vous fournirez le même effort en un minimum de temps grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères, tapis, barre (chaise) - français

  • Barreshape Express Séverine 31 min

    Sculptez votre silhouette avec Séverine de manière FUN et décomplexée ! Avec BarreShape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères, ballon, tapis, barre (chaise) - Français

  • Barreshape Express Ally 31 min

    Galbez votre silhouette avec Ally de manière FUN et décomplexée ! Avec BarreShape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères 0,5 kg, tapis, barre - Français

  • BarreShape Express Karolina 31 mn

    Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - tapis, barre, haltères - Français

  • Barreshape Express Marilou 32 mn

    Sculptez votre silhouette avec Marilou de manière FUN et décomplexée ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères, ballon, tapis, barre (chaise) - Français

  • BarreShape Express Séverine 33 mn

    Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - tapis, barre, haltères - Français

  • Barreshape Express Karolina 33 mn

    Sculptez-vous une silhouette de danseuse avec Karolina, notre showgirl du Lido ! Avec BarreShape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères 0,5 kg, tapis, barre - Français

  • BarreShape Express Sarah 34 mn

    Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
    Tout niveau - Haltères 0,5 à 1 kg, tapis, barre, ballon - Français

  • Barreshape Full Body Ally 43 min

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture avec Ally au cours de cette séance Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon, haltères - français

  • Barreshape Full Body Séverine 43 mn

    Tonifie la silhouette, améliore le bien-être et la posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - coussin, haltères, barre (support) - français

  • Barreshape Full Body Marilou 44 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon, disques - français

  • Barreshape Full Body Marilou 44mn

    Tonifie la silhouette, améliore le bien-être et la posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - barre, ballon, haltères, élastique - français

  • Barreshape Full Body Marilou 44 mn

    Sculptez votre silhouette avec Marilou de manière FUN et décomplexée grâce à cette séance Full Body ! Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - Haltères 0,5 kg, tapis, barre, ballon (ou coussin) - Fra...

  • Barreshape Full Body Ally 44 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture avec Ally au cours de cette séance Barreshape Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - haltères 0,5 à 1 kg, tapis, ba...

  • Barreshape Full Body Géraldine 45 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - barre, tapis, ballon, haltères - français

  • Barreshape Full body Séverine 45 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - barre, tapis, haltères, ballon, - français

  • Barreshape Full Body Ally 45mn

    Tonifie la silhouette, améliore le bien-être et la posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - coussin, haltères, barre, tapis, disque - français

  • Barreshape Full Body Camille 45mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon (coussin), élastique - français

  • Barreshape Full Body Spécial Ballon Séverine 45 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Séverine au cours de cette séance Barreshape Full Body spéciale Ballon. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon, haltèr...

  • Barreshape Full Body Karolina 46mn

    Tonifiez la silhouette, améliorez le bien-être et la posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre (support), haltères - français

  • Barreshape Full Body Géraldine 48 min

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Géraldine, notre fondatrice, au cours de cette séance Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, haltères, coussin - f...

  • Barreshape Full Body Karolina 49 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Karolina grâce à cette séance Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, haltères 0,5 à 1 kg - français

  • Barreshape Full body Camille 54 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - barre, tapis, ballon, disques - français