11/09/2025 - Replay Live Class Barreshape avec Séverine
Full Body
•
51m
(Re)plongez dans l’énergie du live avec cette séance de 50 minutes de Barreshape guidée par Séverine. Un flow complet pour sculpter chaque zone du corps, renforcer la posture et activer vos muscles en profondeur. Une dose d’intensité et de précision, portée par la bienveillance et la rigueur de Séverine. Parfait pour vous challenger… et en ressortir plus forte.
Up Next in Full Body
-
30/07/2025 - Live class replay : Barr...
(Re)vivez l’intensité et l’énergie du direct avec cette live class Barreshape full body guidée par Sarah. Pendant 45 minutes, on enchaîne les séquences pour activer chaque muscle, renforcer la posture et tonifier la silhouette. Un entraînement complet, rythmé et motivant, qui mêle exigence, fluid...
-
NEW ! Barreshape Express Full Body av...
Julie vous guide dans un Barreshape Express Full Body, rythmé et complet, pour sculpter chaque zone du corps sans perdre une seconde. Des enchaînements fluides, une posture engagée et un vrai focus sur le centre pour tonifier en profondeur. L’intensité est là, la grâce aussi, parfait pour se chal...
-
NEW ! Barreshape express avec Julie 4...
Retrouvez Julie pour un Barreshape express pour travailler l'ensemble du corps, avant de s’achever sur des étirements bien mérités. Un entraînement rythmé et efficace pour tonifier, sculpter et repartir reboostée.
On sait que vous pouvez le faire — alors go !