21/07//2025 - Replay Live Class Barreshape Full Body avec Géraldine
Full Body
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56m
(Re)vivez l’énergie du live avec Géraldine, fondatrice de Barreshape, dans cette séance full body complète et inspirante. Un enchaînement signature mêlant grâce, intensité et précision pour activer chaque muscle et retrouver une posture forte. Une occasion unique de pratiquer aux côtés de celle qui incarne l’esprit Barreshape depuis le premier jour.
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