08/10/2025 - NEW ! Replay Live Class Pilates & Shape avec Julie
Full Body
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45m
(Re)plongez dans 45 minutes de Pilates & Shape guidées par Julie, pour renforcer les muscles profonds, allonger la silhouette et retrouver équilibre et stabilité. Une séance fluide, exigeante et accessible à la fois, où chaque mouvement est pensé pour sculpter en douceur et réveiller le corps en profondeur.
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