25/11/2024 - Live Class Replay Barreshape Margaux 53min
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53m
Découvrez un replay du cours signature Barreshape, alliant renforcement musculaire, fluidité et élégance. Chaque mouvement travaille votre corps en profondeur, sculpte votre silhouette et améliore votre posture avec précision et douceur. Une méthode unique qui mêle puissance et grâce, idéale pour vous sentir aligné(e), énergique et en pleine forme.
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20/02/2024 - Live Class Replay Barres...
Pour ce Barreshape intense, nous osons un format qui sort de l'ordinaire : un cours filmé en direct du studio pour une immersion totale :) Bonne séance !
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BarreBlast (Cardio HIIT) avec Camille...
Rejoignez Camille pour une séance cardio revitalisante ! Entraînez-vous avec des exercices qui ciblent bras, cuisses, fessiers, abdos, et des intervalles cardio à haute intensité. Vous allez transpirer, mais ça fait du bien !
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Barreshape Express avec Camille 42min
Rejoignez Camille pour 43 minutes intenses ! Avec cette session, vos muscles des bras, jambes et abdominaux sont travaillés en profondeur puis étirés. Un entraînement efficace pour un corps raffermi et tonifié.
Promis, vous en êtes capable !
