29/01/2025 - Live Class Replay Barreshape avec Julie
Plus de 40 min
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55m
Pendant 55 minutes, Julie vous fait travailler chaque muscle en profondeur grâce à des enchaînements précis et fluides, alliant renforcement et mobilité. Un cours de Barreshape parfait pour retrouver tonus et équilibre, où que vous soyez.
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22/01/2025 - Live Class Replay Pilate...
Retrouvez Héléna pour un cours Live Pilates & Shape de 43 minutes alliant renforcement profond et étirements. Un moment dédié à votre silhouette, pour tonifier, allonger et renforcer en douceur, tout en gagnant en posture et en équilibre.
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15/01/2025 - Live Class Replay Barre...
Laissez-vous guider par Julie dans une séance de 55 minutes alliant mouvements précis et intensité maîtrisée. Un moment pour reconnecter avec votre corps, gagner en force et redessiner vos silhouette.
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NEW ! Power Sculpt avec Sophie 40 min
Plongez dans un Power Sculpt de 40 minutes avec Sophie, un workout intense pour renforcer et sculpter l’ensemble de votre corps. Un entraînement exigeant et dynamique, pensé pour celles qui souhaitent allier efficacité et élégance dans leur routine fitness.
