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Legs & Arms avec Camille 20 min

Retrouvez ici le workout du 24-02-2025 • 21m

Envie de jambes galbées et de bras sculptés ? Camille vous guide avec énergie dans un entraînement de 20 minutes pour vous créer une silhouette tonique.

Up Next in Retrouvez ici le workout du 24-02-2025

  • ABS & ASS Karolina 15mn
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    ABS & ASS Karolina 15mn

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    Grâce au format ABS & ASS travaillez spécifiquement vos abdominaux et vos fessiers. Si vous sentez vos muscles chauffer : c'est bon signe ! Votre zone rouge a été trouvée, maintenez votre souffle et tenez bon ! ABS & ASS fait travailler les zones ciblées en profondeur pour des résultas ra...

  • Stretch Séverine 18 min
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    Stretch Séverine 18 min

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    Avec des exercices au sol et un élastique, étirez, détendez et allongez vos muscles en douceur grâce au Stretch en compagnie de Séverine ! Améliorez votre grâce, votre souplesse et affinez votre silhouette !

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