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Programme Fesses Rebondies avec Camille au sol sans matériel 10mn
Retrouvez ici le workout du 02-09-24
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10m
Ici, tonifiez vos fessiers et jambes avec des exercices ciblés, sans accessoire nécessaire. Utilisez uniquement le poids de votre corps pour travailler en profondeur et sans impacts.
Up Next in Retrouvez ici le workout du 02-09-24
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Tout niveau - Paire de basket - Haltères 0,5. à 1 kg - Tapis
