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Pilates & Shape Karolina 46 mn

Plus de 40 min • 46m

Up Next in Plus de 40 min

  • Pilates & Shape Maïly 41 mn

    Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Maïly au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Niveau intermédiaire - tapis - français

  • Barreshape Full Body Séverine 43 mn

    Tonifie la silhouette, améliore le bien-être et la posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - coussin, haltères, barre (support) - français

  • Pilates & Shape Maïly 43 mn

    Avec ce deuxième cours de Pilates & Shape, vous affinerez votre taille et tonifierez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Maïly. Pilates & Shape est un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Niveau intermédiaire - tapis - f...