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Barreshape Full Body Ally 44 mn

Plus de 40 min • 44m

Up Next in Plus de 40 min

  • BarreBlast (Cardio HIIT) Camille 44 mn

    Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
    Intermédiaire - ballon, disques , haltères 0,5 à 1 kg - français

  • Barreshape Full Body Marilou 44 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon, disques - français

  • BarreSTRETCH Vasiliki 45 mn

    Étirez, détendez et allongez vos muscles en douceur grâce au BarreSTRETCH avec la douce Vasiliki ! Inspiré du Ballet, BarreSTRETCH améliore la grâce, la souplesse et affine la silhouette !
    Tout niveau - tapis - barre - français