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Barreshape Full Body Spécial Petit Élastique avec Séverine 44mn

Libérez votre potentiel avec Séverine • 44m

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  • CHALLENGE PRINTEMPS - ÉTÉ : Sculpter ...

    Retrouvez Severine pour une séance spécial Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal en un minimum de temps.

  • CHALLENGE PRINTEMPS - ÉTÉ : Galber se...

    17 minutes chrono avec Severine pour tonifier ses jambes à 360°. Tout y passe : cuisses, ischio-jambiers, mollets et fessiers ! Le tout accompagné d'étirements pour allonger les zones travaillées et favoriser la prise de muscles en longueur pour des jambes élancées !

    Tout niveau - Barre - Français

  • Séverine Spécial Jambes 10 min

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes avec Séverine pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - Barre - Français