Live stream preview

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Special Fêtes Dancing Christmas ! Avec Géraldine, Ally, Camille et Séverine 3 mn

Jusqu'à 10 min • 3m 50s

Up Next in Jusqu'à 10 min

  • Dance Cardio Géraldine Marilou Camill...

    Lâchez vous grâce à ce format de POP 45 à faire sans modération ! Ce flow composé de faibles impacts et de déhanchés sollicitant les cuisses, mollets et fessiers renforce la ceinture abdominale et affine la taille.
    Tout niveau - baskets - français

  • Workout Spécial Fêtes ! Pas de bras, ...

    Retrouvez la bonne humeur contagieuse d'Ally pour ce workout spécial fêtes : avant le chocolat, on muscle ses bras dans la joie sur une playlist de Noël !
    Tout niveau - tapis, haltères 0,5 kg - français

  • Workout Spécial Fêtes ! Pour un Booty...

    All I want for Christmas is ... a nice BOOTY ! Retrouvez Ally et son énergie rayonnante pour vous sculpter un booty de "renne" en un minimum de temps !
    Tout niveau - tapis, barre (optionnel : ballon) - français