Barreshape Focus Taille et Abdos Karolina 11 mn
Focus Taille et Abdos • 11m
Grâce à ce format conçu pour souligner la taille, sculptez votre ceinture abdominale et vos obliques pour des résultats optimaux en un minimum de temps !
Tout niveau - tapis - français
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Ho ! Ho ! Ho ! On vous promet des tablettes de chocolat pour les fêtes avec ce mini workout special abdos, à consommer sans modération entre le foie gras et la bûche !
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Tout niveau - tapis, ballon ou coussin, haltères 0,5 kg - français -
Barreshape Focus Abdos Marilou 11 mn
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Tout niveau - coussin, tapis - français -
Barreshape Focus Abdos Séverine 15 mn
Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a leur zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
Tout niveau - coussin, tapis, ballon, disque - français
