BarreBlast (cardio HIIT) Camille 43 mn
BarreBLAST® (HIIT)
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43m
Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
Intermédiaire - barre, tapis, haltères 0,5 à 1 kg - français
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BarreBLAST Camille 45 min
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Intermédiaire - barre, tapis, haltères 0,5 à 1 k...
