Focus Bras sans équipement Margaux 15min
11 à 20 min
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12m
Embarquez pour un voyage de 15 minutes avec la douce Margaux, pour ce focus bras, sans aucun équipement requis. Idéal pour tonifier vos bras avec efficacité !
Up Next in 11 à 20 min
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CHALLENGE BOOTY EXPRESS : JOUR 4
Dépassez-vous avec une série d'exercices à la barre (sur un meuble ou un plan de travail :-) pour ce quatrième jour. Cette session vise à stimuler vos grands fessiers de manière approfondie.
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CHALLENGE BOOTY EXPRESS : JOUR 2
Pour ce premier jour, commencez en douceur; munissez-vous d'un coussin et d'un tapis. Activez les divers muscles de vos fessiers et de votre chaîne dorsale pour un travail en profondeur, atteignant la zone de combustion maximale pour des résultats optimaux.
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CHALLENGE BOOTY EXPRESS : JOUR 3
Pour ce premier jour, commencez en douceur; munissez-vous d'un coussin et d'un tapis. Activez les divers muscles de vos fessiers et de votre chaîne dorsale pour un travail en profondeur, atteignant la zone de combustion maximale pour des résultats optimaux.
