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Margaux focus abdos 16min

Focus Taille et Abdos • 16m

Up Next in Focus Taille et Abdos

  • LEGS & ABS Margaux 15mn

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et on affine sa taille avec Margaux ! Les zones ciblées sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.

    Tout niveau - barre (chaise), ballon (coussin), tapis - français

  • Sophie Barreshape Abdos & Gainage 17min

    ABS on fire avec Sophie ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos et renforce la tonicité du dos. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.

    Tout niveau - tapis - haltères - Français

  • Alice Pilates & Shape abdos on fire 1...

    ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - tapis, balle, haltères - Français