Live stream preview
29/06/2026 NEW ! Replay Live Pilates&Shape avec Sophie
Retrouvez ici le workout du 29-06-2026
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53m
Retrouvez Sophie pour un replay live de Pilates & Shape, une séance complète qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et allonge la silhouette. Un flow fluide et précis pour se sentir forte et alignée.
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BarreSTRETCH Vasiliki 45 mn
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