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Hélèna Barreshape (abs & arms) at Home 29min

TOUTES NOS VIDÉOS • 29m

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  • Helena Barreshape Full Body 45 min

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.

    Tout niveau - Tapis, disques, ballon - Français

  • Barreshape Full Body Margaux 38 mn

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.

    Tout niveau - Barre, tapis, élastique, haltères 0,5 - Français

  • LEGS & ARMS Margaux 8mn

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et ses bras avec Margaux pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - Haltères - Français