Booty On Fire Helena 14 mn
TOUTES NOS VIDÉOS • 14m
Retrouvez Helena pour une séance spécial Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal en un minimum de temps.
Up Next in TOUTES NOS VIDÉOS
-
Abs & Ass Margaux 34mn
Ce format sculpte les abdos et les fessiers pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
Tout niveau - Barre, ballon, tapis - français
-
Barreshape Full Body Helena 58 min
Sculptez, tonifiez, étirez et amusez-vous grâce à barreshape, un workout complet fun et intense !
Avec le format Barreshape 55 mn, vivez l'expérience Barreshape comme si vous étiez en studio !
Sculptez. Tonifiez. Affinez. Libérez. Avec Barreshape Full Body, les calories s'envolent, on gagne en e... -
BarreStretch Express Margaux 17mn
On étire et on allonge ses muscles en douceur grâce à cette séquence BarreSTRETCH ! BarreSTRETCH Express étire et relâche les muscles et l'esprit, améliore la grâce, la souplesse et allonge la silhouette.
Tout niveau - Barre - Tapis - Français
