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Bikini Blast spécial abdos Marilou 18 mn

Sculptez votre silhouette avec Marilou • 18m

Up Next in Sculptez votre silhouette avec Marilou

  • Semaine 2 - Jour 5 : 30' LEGS & ARMS

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et ses bras avec Marilou pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - haltères, barre (chaise), ballon (coussin) - français

  • LEGS & ABS Marilou 28 mn

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et on affine sa taille avec Marilou ! Les zones ciblées sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - Petit élastique, barre (chaise), ballon (coussin), tapis - français

  • Barreshape Spécial Taille & Abdos Mar...

    Grâce à ce format conçu pour souligner la taille, travaillez votre ceinture abdominale et vos obliques suivi d'étirements en fin de séance pour des résultats optimum en un minimum de temps !
    Tout niveau - Ballon (coussin), disques (serviettes), tapis - Français