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25/05/2026 NEW ! Replay Live Class Barreshape avec Severine
Retrouvez ici le workout du 25-05-2026
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56m
Retrouvez Séverine pour un replay live de 55 minutes de Barreshape, un cours complet pour renforcer, sculpter et activer chaque muscle dans l’énergie du studio. Une séance idéale pour se challenger et faire le plein d’énergie.
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