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16/02/2026 - Replay Live Class Barreshape avec Severine

Retrouvez ici le workout du 16-02-2026 • 55m

Revivez l’intensité d’une Live Class avec Séverine et offrez à votre corps 55 minutes de mouvement, de précision et de bien-être.

Up Next in Retrouvez ici le workout du 16-02-2026

  • Abs & Ass Margaux 16 min
    16:21
    Abs & Ass Margaux 16 min

    Abs & Ass Margaux 16 min

    Grâce au format ABS & ASS, travaillez spécifiquement vos abdominaux et vos fessiers. Si vous sentez vos muscles chauffer : c'est bon signe ! Votre zone rouge a été trouvée, maintenez votre souffle et tenez bon ! ABS & ASS fait travailler les zones ciblées en profondeur pour des résultas rapides e...

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