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NEW ! Stretching avec Margaux 15min
Retrouvez ici le workout du 14-04-2025
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13m
Offrez à votre corps et à votre esprit 15 minutes de détente bien mérité avec Margaux. Un stretch qui mobilise l'ensemble du corps pour relâcher les tensions, s’ancrer et repartir plus légère.
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Power Sculpt Héléna 23min
Rejoignez Héléna pour une séance de Power Sculpt, un workout intense et complet qui mêle renforcement musculaire et cardio. Ce programme est conçu pour tonifier vos muscles, sculpter votre silhouette et améliorer votre endurance en combinant des mouvements dynamiques et ciblés. Préparez-vous à dé...
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Barreshape Express avec Camille 45mn
Retrouvez Camille dans ce Barreshape de 45 min, un format express qui ne manquera pas de vous faire suer quand même ! Camille vous motive à chaque étape de ce full body pour vous sentir au top de votre forme.
