Live stream preview
Outdoor : Bikini Blast spécial abdos Marilou 15 mn
Retrouvez ici le workout du 06-08-2025
•
15m
ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
Tout niveau - tapis, élastique, ballon - Français