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Abs & Ass avec Camille 32min
Retrouvez ici le workout du 03-03-2025
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32m
Rejoignez Camille pour une session de 30 minutes ciblant intensément vos abdominaux et fessiers. Un entraînement dynamique conçu pour tonifier et sculpter ces zones clés, améliorant force et définition musculaire en un temps record !
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Stretch Margaux 12 min
Prenez 12 minutes pour vous détendre et améliorer votre souplesse grâce à ce stretch guidé par Margaux. Idéal pour relâcher les tensions et se recentrer après une journée chargée.