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Focus Cuisses & Fessiers sans équipement Camille 13mn

Retrouvez ici le workout du 02-06-2025 • 13m

Rejoignez Camille pour une session ciblée cuisses et fessiers sans matériel, idéale pour tonifier et sculpter ces zones spécifiques. Améliorez votre force et retrouvez une silhouette de danseuse !

Up Next in Retrouvez ici le workout du 02-06-2025

  • Dance Cardio (POP 45®) Camille 30 mn
    31:08
    Dance Cardio (POP 45®) Camille 30 mn

    Dance Cardio (POP 45®) Camille 30 mn

    POP 45® fusionne Dance CARDIO et stretch en fin de séance. De faible impact et des déhanchés qui sollicitent cuisses, mollets et fessiers, renforcent la ceinture abdominale et affinent la taille.
    Tout niveau - baskets - Français

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