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Helena Barreshape Full Body 45 min

Plus de 40 min • 45m

Up Next in Plus de 40 min

  • BarreBlast (Cardio HIIT) Séverine 46 mn

    Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.

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    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.

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  • Barreshape Express Sophie 40 mn

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