NEW ! Pilates & Shapes Margaux 36min
Pilates & Shape Full Body
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35m
Margaux vous propose 36 minutes de Pilates & Shapes en vidéo. Un workout complet pour renforcer vos muscles en profondeur, améliorer votre posture et affiner votre silhouette grâce à des mouvements fluides et précis.
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Alice Pilates & Shape Full Body 15min
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Tout niveau - tapis, haltères - Français -
Pilates & Shape avec Sophie 40min
Avec son approche douce et ciblée, Sophie vous guidera à travers des mouvements précis pour tonifier vos muscles, améliorer votre posture et renforcer votre corps en profondeur.
Accessoires : Ballon et élastique à remplacer, au besoin, par un legging ou un vieux collant noué.
