Live stream preview
Focus bras Camille 15 mn
NOUVEAUTÉS À LA UNE
•
15m
Un focus bras de 15 minutes guidé par Camille pour travailler en finesse, réveiller les muscles profonds et tonifier sans jamais alourdir. Des mouvements précis, un rythme soutenu et une posture engagée : tout ce qu’il faut pour ressentir l’intensité… et gagner en légèreté.
Tout niveau - Haltères - Grand élastique - Français
Up Next in NOUVEAUTÉS À LA UNE
-
25/09/2025 - Replay Live Class Barres...
(Re)découvrez un cours complet de Barreshape de 52 minutes avec Sarah, enregistré en live. Une séance fluide et rythmée pour sculpter chaque zone du corps, renforcer en profondeur et améliorer votre posture. Une parenthèse exigeante mais accessible, pour bouger avec précision, énergie… et fierté.
