Séverine Barreshape Express 45 min
Full Body
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42m
Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
Tout niveau - Tapis - Ballon - Haltères - Barre - Élastique - Français
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Barreshape Severine 47 min
Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
Tout niveau - Tapis - Haltères - Barre - Français
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Burning Barre Helena 26min
Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
Tout niveau - Tapis - Haltères - Barre - Ballon - Français
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Power Sculpt Helena 28min
Avec ce format Express Power Sculpt, vous augmenterez votre endurance cardiovasculaire et vous tonifierez chaque groupe de muscles de la tête aux pieds. La répétition et l'intensité des exercices de renforcement musculaire vous permettront de passer au niveau de résultat supérieur.
Tout niveau- ...
