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Haut du corps avec Séverine 20min

Focus Taille et Abdos • 19m

Up Next in Focus Taille et Abdos

  • ABS & ASS avec Séverine 30min

    Une séance de 30 minutes avec Séverine pour renforcer et tonifier vos abdos et fessiers en profondeur. Un entraînement dynamique et ciblé pour des résultats visibles et une silhouette sculptée !

  • NEW ! ABS & ASS avec Sophie 23min

    Un workout express de 23 minutes avec Sophie pour tonifier vos abdos et raffermir vos fessiers. L’élastique est facultatif, mais il apportera un challenge supplémentaire si vous le souhaitez. Prêt(e) à relever le défi ? Let’s go !

  • ABS & ASS Margaux 20min

    Renforcez et sculptez votre corps avec le cours ABS & ASS animé par Margaux ! Ce cours cible en profondeur les abdominaux et les fessiers pour des résultats visibles. Venez transformer votre silhouette et vous défouler !