Workout Spécial Fêtes ! De belles gambettes pour Casse Noisette ! Alice 12mn
Focus Jambes
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12m
Envie d'enfiler sa "little black dress" et de sortir ses gambettes "hotte, hotte, hotte" pour les fêtes ? Avec Alice, on sculpte ses jambes dans la bonne humeur pour un résultat rapide en un minimum de temps !
Tout niveau - Tapis, haltères, petit élastique - français
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Tout niveau - Petit élastique, barre (chaise), ballon (coussin), tapis - français