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Barreshape Focus Bras et Dos Karolina 11 mn

Focus Bras • 11m

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    Retrouvez Ally pour un format focus sur les bras ! Travaillez vos muscles jusqu'à trouver votre BURN ZONE (=zone rouge) et étirez les zones travaillées pour des résultats visibles rapidement !
    Tout niveau - haltères 0,5 à 1 kg, ballon (optionnel) - Français