Live stream preview

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Watch this video and more on BARRESHAPE VIDEO ON DEMAND

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

LEGS & ARMS Sarah 27 mn

Focus Bras • 27m

Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et ses bras avec Sarah pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
Tout niveau - Haltères 0,5 à 1 kg, barre (chaise), ballon (coussin) - français

Up Next in Focus Bras

  • LEGS & ARMS Marilou 30 mn
    30:08
    LEGS & ARMS Marilou 30 mn

    LEGS & ARMS Marilou 30 mn

    Aujourd'hui, on sculpte ses jambes et ses bras avec Marilou pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal.
    Tout niveau - haltères, barre (chaise), ballon (coussin) - français

×