BarreBlast (HIIT) Sophie 40 mn
BarreBLAST® (HIIT) • 40m
Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
Tout niveau - Haltères, tapis, barre - Français
Up Next in BarreBLAST® (HIIT)
-
BarreBlast (HIIT) Sophie 45 mn
Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
Tout niveau - Haltères, tapis, barre - Français -
BarreBlast (Cardio HIIT) Camille 44 mn
Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
Tout niveau - Paire de baskets, haltères 0,5. à 1 kg, tapis - Français -
BarreBlast (Cardio HIIT) Camille 40 mn
Un entrainement HIIT avec 4 sections de travail : bras, cuisses, fessiers et abdos, entrecoupées par des intervalles cardio à haute intensité. On transpire et on brûle un max de calories.
Tout niveau - Paire de basket - Haltères 0,5. à 1 kg - Tapis
