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Alice spécial cuisses on fire 15 min

11 à 20 min • 16m

Up Next in 11 à 20 min

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    ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
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  • Alice focus abdos 11 min

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