Alice Pilates & Shape abdos on fire 15 min
11 à 20 min • 15m
ABS on fire ! Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a trouver votre zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
Tout niveau - tapis, balle, haltères - Français
Up Next in 11 à 20 min
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Tout niveau - tapis - Français -
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Tout niveau - tapis - Français
