Live stream preview
Pilates & Shape Lower Body Alice 20mn
Workout du 27-05-24
•
19m
Retrouvez Alice pour une séance spéciale bas du corps ! Ce format cible les zones que nous aimons le plus travailler - les fessiers, les hanches et les cuisses - pour une transformation rapide.
Tout niveau - Français
Up Next in Workout du 27-05-24
-
Barreshape Full Body Sarah 47 mn
Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Sarah. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
Tout niveau - Barre, tapis, ballon, petit élastique - Français
