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Dance Cardio (POP 45®) Marilou 34 min

Workout du 25-03-24 • 34m

Retrouvez Marilou pour un Dance Cardio (POP 45®) de folie ! Des pas de base dansés de faible impact et des déhanchés qui sollicitent le coeur, les cuisses, les mollets et les fessiers, renforcent la ceinture abdominale et affinent la taille. Ça défoule et on se prend vite pour Beyoncé !
Tout niveau - baskets, haltères 0,5 kg - Français

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  • Focus Bras sans équipement Margaux 15min
    12:45
    Focus Bras sans équipement Margaux 15min

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    Embarquez pour un voyage de 15 minutes avec la douce Margaux, pour ce focus bras, sans aucun équipement requis. Idéal pour tonifier vos bras avec efficacité !

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