NEW ! Warm up Full Body avec Héléna 10min
Retrouvez ici le workout du 16-06-2025
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7m 48s
Un échauffement express avec Héléna pour activer chaque groupe musculaire en douceur. En 10 minutes, vous mobilisez le corps entier, faites monter la température et préparez votre esprit à bouger avec énergie !
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