Galbez votre silhouette efficacement en un minimum de temps ! Avec Barreshape EXPRESS, vous fournirez le même effort qu'une séance classique grâce à un temps de récupération plus court !
Tout niveau - Haltères 0,5 à 1 kg, tapis, barre, ballon - Français

En ce troisième jour du challenge, une session debout vous attend ! Sollicitez l’ensemble de vos muscles centraux sans aucun accessoire. Laissez-vous guider par le rythme de la musique et stimulez votre zone rouge pour une efficacité optimale.

Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture avec Ally au cours de cette séance Barreshape Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
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