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PROGRAMME BARRESHAPE - JE DECOUVRE LA METHODE (14 JOURS)
Semaine 2 - Jour 7 - 40' Barreshape Full Body avec Ally
42m
Tonifiez votre silhouette et améliorez votre bien-être et votre posture avec Ally au cours de cette séance Full Body. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
Tout niveau - tapis, barre, ballon, haltères - français