Pilates & Shape Full Body

Pilates & Shape Full Body

Accédez à nos séances complètes de Pilates & Shape Full Body pour sculpter et tonifier votre corps. Alliant les bienfaits du Pilates à des exercices dynamiques, ces entraînements ciblent chaque groupe musculaire pour un renforcement global. Améliorez votre force, souplesse et posture tout en atteignant vos objectifs fitness !

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Pilates & Shape Full Body
  • Pilates & Shape Full Body Alice 35mn
    35:17
    Pilates & Shape Full Body Alice 35mn

    Pilates & Shape Full Body Alice 35mn

    Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Alice au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Tout niveau - tapis, haltères - Français

  • Pilates & Shape Karolina 46 mn
    46:53
    Pilates & Shape Karolina 46 mn

    Pilates & Shape Karolina 46 mn

    Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Karolina au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !
    Tout niveau - tapis - français

  • Semaine 3 : Jour 7 : Pilates & Shapes 46 minutes
    46:53
    Semaine 3 : Jour 7 : Pilates & Shapes 46 minutes

    Semaine 3 : Jour 7 : Pilates & Shapes 46 minutes

    Affinez votre taille et tonifiez vos fessiers et vos dorsaux en profondeur avec Karolina au cours de cette séance de Pilates & Shape : un workout intense et énergisant basé sur les fondamentaux du pilates avec un BarreShape twist !

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