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Sexy Abs Severine 13min

Libérez votre potentiel avec Séverine • 13m

Up Next in Libérez votre potentiel avec Séverine

  • Semaine 3 - Jour 1 : 45' Barreshape

    Tonifiez votre silhouette et améliorez votre posture avec Séverine au cours de cette séance Barreshape Full Body spéciale Ballon. Les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, barre, ballon, haltèr...

  • Barreshape Full body Séverine 56 mn

    Démarrez l'année en beauté avec Séverine grâce au format Barreshape Full Body 55 mn !
    Sculptez. Tonifiez. Affinez. Libérez. Avec Barreshape Full Body, les calories s'envolent, on gagne en endurance, en force et en souplesse, la silhouette s'allège, les muscles se dessinent.
    Tout niveau - tapis, ...

  • Barreshape Focus Abdos Séverine 15 mn

    Ce format sculpte spécifiquement les abdos pour une transformation rapide. Les abdos sont travaillés jusqu'a leur zone rouge (=burn zone) et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - coussin, tapis, ballon, disque - français