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Barreshape Focus Fessiers Ally 10 mn

Focus Fessiers • 10m

Up Next in Focus Fessiers

  • Barreshape focus Fessiers Sarah 12 mn

    On sculpte ses fessiers à la barre et sur tapis en 12 minutes chrono avec cette séquence Fessiers ultra efficace. Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - tapis - français

  • Fessiers on Fire Karolina 12 mn

    On sculpte ses fessiers en 12 minutes chrono avec cette séquence Fessiers on Fire ultra efficace : ça brûle mais ça sculpte !
    Petits, grands et moyens fessiers sont travaillés jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirés pour un résultat maximal.
    Tout niveau - tapis - ...

  • Barreshape Focus Fessiers Marilou 13mn

    Ce format sculpte les abdos et les fessiers pour une transformation rapide. Ces zones sont travaillées jusqu’à trouver votre zone rouge (« burn zone ») et sont ensuite étirées pour un résultat maximal
    Tout niveau - barre, tapis - français