Special Bras Margaux 15 min
Entraînez-vous avec Margaux
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15m
Ces exercices ciblés tonifient les biceps, les triceps et les épaules et renforcent les muscles du dos. A vous les bras toniques et un meilleur maintien !
Tout niveau - Haltères - Ballon - Tapis - Français
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CHALLENGE DU PRINTEMPS : Abdos & Taille
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Tout niveau- tapis, ballon, haltères, barre, élastique - Français